芝麻，中药里的‘黑色黄金’，其药用价值何在？
在中医的宝库中，芝麻作为一种药食同源的食材，被赋予了诸多药用价值，被誉为“黑色黄金”，其独特的药性主要归功于高含量的脂肪油、芝麻素、维生素E及丰富的矿物质如铁、钙等。芝麻能补肝肾、润五脏，对于因肝肾不足引起的头晕目眩、耳鸣耳聋等症状，适量食...
芝麻
芝麻，药食同源的奇妙小物，它的药用价值你知道多少？
在中医的宝库中，芝麻作为一种药食同源的食材，其药用价值不容小觑，它性平味甘，入肝、肾、肺、脾经，具有补肝肾、益精血、润肠燥等多种功效，对于因肝肾精血不足导致的眩晕、腰膝酸软、四肢乏力等症状，芝麻能起到很好的缓解作用，它还含有丰富的维生素E和...
芝麻，药食同源的奇妙小物，你知道它的药用价值吗？
在中医理论中，芝麻被视为一种药食同源的宝贵食材，它不仅在烹饪中增添风味，还蕴含着丰富的药用价值，问题来了：芝麻在中医中主要有哪些药用功效呢？芝麻具有润燥滑肠的功效，对于便秘患者来说是一大福音，其含有的油脂能有效地润滑肠道，促进排便，缓解便秘...