白露时节,如何调整药膳食疗以应对秋燥?
随着白露的到来,秋季的干燥气候逐渐显现,人体易出现皮肤干燥、咽干唇裂等症状,作为医院的药剂师,我建议在这个时节,药膳食疗的调整应注重滋阴润燥、养肺生津。可以选用如百合、银耳、雪梨等具有润肺功效的食材,制作成汤品或甜品,如百合莲子粥、银耳雪梨...
随着白露的到来,秋季的干燥气候逐渐显现,人体易出现皮肤干燥、咽干唇裂等症状,作为医院的药剂师,我建议在这个时节,药膳食疗的调整应注重滋阴润燥、养肺生津。可以选用如百合、银耳、雪梨等具有润肺功效的食材,制作成汤品或甜品,如百合莲子粥、银耳雪梨...