云南过桥米线，一碗热汤中的药膳食疗智慧
在云南的街头巷尾，过桥米线以其独特的制作工艺和丰富的营养价值而闻名遐迩，鲜为人知的是，这碗看似简单的米线中，其实蕴含着深厚的药膳食疗智慧。过桥米线的汤底，通常由鸡、鸭、猪骨熬制数小时而成，不仅味道鲜美，还具有温补养生的功效，而米线本身，则是...
药膳食疗 第2页
处暑时节，如何调整药膳食疗以应对秋燥？
处暑，作为二十四节气之一，标志着炎热夏季的结束和秋季的正式开始，在这个由夏入秋的转折点，自然界与人体都经历着一系列微妙的变化，其中最为显著的是“秋燥”的来临。“秋燥”主要表现为皮肤干燥、咽干咳嗽、便秘等症状，这与空气湿度降低、人体津液不足有...