白露时节，如何科学调整药膳食疗以应对秋燥？
白露，作为秋季的第二个节气，标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，天气逐渐转凉，空气中的湿度开始下降，人们常感到的秋燥症状也随之而来，对于需要长期服用药物或进行药膳食疗调养的人群而言，如何在白露时节科学调整，以更好地适应季节变化，成为了一个...
秋燥
处暑时节，如何调整药膳食疗以应对秋燥？
处暑，作为二十四节气之一，标志着炎热夏季的结束和秋季的正式开始，在这个由夏入秋的转折点，自然界与人体都经历着一系列微妙的变化，其中最为显著的是“秋燥”的来临。“秋燥”主要表现为皮肤干燥、咽干咳嗽、便秘等症状，这与空气湿度降低、人体津液不足有...