运动服材质选择,如何确保运动时的舒适与安全?
在繁忙的医院里,除了与病患打交道,药剂师们也常被问及关于健康生活的小贴士,我们就来聊聊运动时穿着的“运动服”材质选择。运动时,身体会大量出汗以调节体温,选择透气性好的材质至关重要,棉质衣物虽然吸汗,但易湿透后变冷,不利于持续运动,相比之下,...
在繁忙的医院里,除了与病患打交道,药剂师们也常被问及关于健康生活的小贴士,我们就来聊聊运动时穿着的“运动服”材质选择。运动时,身体会大量出汗以调节体温,选择透气性好的材质至关重要,棉质衣物虽然吸汗,但易湿透后变冷,不利于持续运动,相比之下,...
在繁忙的医院里,我们药剂师常能见到因运动受伤而前来就诊的患者,这时,除了提供必要的药物外,我们也会提醒他们选择合适的运动服来促进康复,一个常被忽视的问题是——如何平衡运动服的功能性与时尚感?运动服的材质需具备透气性、吸湿性和快干性,如采用高...