感冒时，如何科学选择与服用感冒药以加速康复？

在寒冷的季节里，感冒成为许多人难以避免的“小确幸”，面对琳琅满目的感冒药，如何科学选择与服用，却是一门学问。

了解感冒类型是关键，普通感冒多为病毒感染，症状包括流涕、咳嗽、发热等，对于这类感冒，应优先选择含有解热镇痛成分（如对乙酰氨基酚）和抗病毒成分（如金刚烷胺）的复方制剂，如“白加黑”、“999感冒灵”等，但需注意，儿童、孕妇及哺乳期妇女应遵医嘱使用。

正确服用也很重要，感冒药多为每日剂量制，应严格按照说明书或医生指导服用，避免过量导致不良反应，感冒药多为非处方药，但若症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。

感冒期间应多休息、多喝水，保持室内空气流通，有助于身体康复，而一些“偏方”如喝姜汤、蒸桑拿等，虽能提供心理安慰，但并无确切的科学依据能加速感冒康复。

感冒虽小，但科学应对不容忽视，正确选择与服用感冒药，结合良好的生活习惯，方能更快地摆脱感冒的困扰。