随着秋分的到来，天气逐渐转凉，空气也变得干燥，对于需要长期服用药物或希望通过药膳食疗来增强体质的患者而言，适时调整药膳食谱显得尤为重要。
问题： 在秋分时节，如何根据天气变化调整药膳食谱，以达到既补充营养又增强身体抵抗力的效果？
回答： 秋分时节，药膳食谱应注重滋阴润燥、温补肺肾，可以适量增加如百合、银耳、莲子、山药等具有润肺养阴功效的食材，可搭配一些温补的肉类如羊肉、鸡肉等，以增强体质，秋分后气温逐渐下降，人体易感寒凉，因此应避免过多食用寒凉性质的食物，如螃蟹、柿子等。
对于需要服用药物的患者，秋分时节也应注意药物的温热性质，一些具有清热解毒功效的药物在秋分后应适量减少使用，以免过于寒凉伤及脾胃，可适当增加一些具有温补作用的药物作为辅助治疗，如人参、黄芪等。
在秋分时节调整药膳食谱时，应注重平衡阴阳、温润养身的原则，通过合理的饮食搭配和药物辅助治疗，可以更好地适应天气变化，增强身体抵抗力。
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