游泳后,如何避免药物与水的不期而遇?

在炎炎夏日,游泳成为了许多人消暑的首选,但对于正在服用特定药物的人来说,游泳却可能带来意想不到的“小插曲”。

要明确哪些药物会受水影响,口服降糖药、抗凝血药等,在水中溶解度较高,游泳时容易随汗液或尿液排出体外,影响药效,游泳前最好咨询医生,了解所服药物是否受游泳影响。

游泳后,如何避免药物与水的不期而遇?

游泳后应避免立即服药,因为水温较低,身体会自然调节体温,导致血管收缩、汗液减少,药物吸收会受到影响,建议游泳后稍作休息,待体温恢复正常后再服药。

对于必须游泳的服药者,可以考虑改变服药时间或方式,如将服药时间调整至游泳前几小时或几小时后,或改用非口服的给药方式。

游泳虽好,但与药物“共舞”需谨慎,通过科学合理的安排,我们可以享受游泳的乐趣,同时确保药物的安全有效。

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