花鸟市场里的‘药’外之趣，如何安全选购中草药？

在繁忙的都市中，花鸟市场不仅是一处放松心情的绿洲，也是许多人对中草药产生兴趣的起点，作为医院的药剂师，我深知在选购中草药时，安全与质量是首要考虑的因素。

走进花鸟市场，各式各样的植物和花卉令人目不暇接，但若想从中挑选出适合入药的材料，需谨慎辨别真伪，常见的金银花、菊花、枸杞等，在市场上的真假难辨，真正的金银花应为黄白色，而市场上常见的染色金银花则可能含有对人体有害的化学物质，购买时还需注意药材的新鲜度与保存方式，避免因受潮或长时间存放而导致的药效降低或变质。

我建议消费者在选购中草药时，最好选择信誉良好的中药店或专业市场，并尽量了解药材的来源、产地及鉴别方法，对于初次接触的中草药，最好在专业人士的指导下使用，以免因误用而产生不良反应。

花鸟市场虽是寻找中草药的有趣之地，但安全与质量才是我们不可忽视的“药”外之趣。