红酒养生，真的无酒精之忧吗？

在众多健康饮品中，红酒因其富含多酚类物质如白藜芦醇而备受推崇，被认为具有抗氧化、抗衰老、预防心血管疾病等功效，作为医院的药剂师，我必须提醒大家，红酒虽好，但并非无酒精之忧。

酒精是明确的致癌物质，长期过量摄入会增加患肝癌、口腔癌、食道癌等多种癌症的风险，虽然红酒中的白藜芦醇等成分可能对健康有益，但其含量相对较低，且酒精的负面影响远大于其正面效应。

红酒的适量标准难以界定，对于不同体质和健康状况的人来说，适量的定义大相径庭，对于正在服用某些药物的患者而言，酒精还可能影响药效或与药物发生相互作用，增加不良反应的风险。

虽然适量饮用红酒可能带来一定的健康益处，但我们必须警惕其潜在的危害，对于追求健康的人来说，更应关注均衡饮食、规律运动等更为科学和全面的生活方式，在享受生活的同时，切勿忽视酒精对健康的潜在威胁。