在校园体育活动中，体育委员扮演着至关重要的角色，他们不仅负责组织训练和比赛，还需关注同学们的身体健康与安全，特别是在高强度的体育活动后，合理的药物使用和恢复措施对于加速身体恢复、预防伤害至关重要。
问题提出：在组织体育活动后，如何指导同学们正确使用药物以促进快速恢复？
回答：应强调自然恢复的重要性，如适当的休息、营养补充和轻度运动，对于确实需要使用药物的情形，如肌肉拉伤后的消炎止痛，应指导同学们选择非处方药并严格按照说明书使用，特别提醒，避免滥用止痛药和兴奋剂，这些药物可能掩盖症状、延迟恢复甚至造成新的健康问题，鼓励同学们在运动前进行充分的热身，运动后进行拉伸和冷敷，以减少受伤风险和促进血液循环，最重要的是，建立与校医或专业医疗人员的联系渠道，以便在需要时获得专业建议和紧急治疗。
作为体育委员，应成为同学们健康恢复的引导者，确保他们在追求体育成就的同时，也能保持健康的体魄。
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