心绞痛，如何有效识别并管理其症状？

心绞痛，作为冠心病的一种常见表现，常给患者带来突发的胸痛、胸闷等不适感，其发生机理主要是心脏供血不足，导致心肌缺氧或缺血，从而引发疼痛，如何有效识别心绞痛的症状并采取适当的管理措施呢？

识别心绞痛的关键症状：

1、胸痛或压迫感：这是心绞痛最典型的症状，常表现为胸骨后方的疼痛或压迫感，有时会放射至左臂、颈部或背部。

2、呼吸困难：由于心脏供血不足，患者可能感到气短或呼吸困难。

3、冷汗、恶心：心绞痛发作时，部分患者会出现冷汗、恶心等自主神经反应。

4、疲劳感：即使进行轻微活动，也会感到异常疲劳或无力。

管理心绞痛的有效措施：

1、立即休息：一旦出现心绞痛症状，应立即停止活动，坐下或躺下休息，以减少心脏负担。

2、舌下含服硝酸甘油：对于确诊的心绞痛患者，可舌下含服硝酸甘油以扩张血管，增加心脏供血，但需注意，首次使用前应咨询医生。

3、保持情绪稳定：避免情绪激动或紧张，因为这会增加心脏负担，诱发心绞痛。

4、规律用药：遵循医嘱，按时按量服用抗心绞痛药物，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，以控制病情。

5、定期复查：定期进行心电图、心脏超声等检查，以监测病情变化，调整治疗方案。

6、生活方式调整：戒烟限酒、合理饮食、适量运动等健康生活方式对预防心绞痛发作至关重要。

心绞痛虽非不治之症，但需患者及家属充分了解其症状并采取有效管理措施，通过上述方法，可有效控制病情，提高生活质量。