徒步径安全，如何避免因运动过量导致的药物不良反应？

在享受户外徒步径的乐趣时，不少人可能忽视了运动与药物之间的潜在风险，作为医院药剂师，我提醒大家，在开始任何形式的运动前，特别是高强度的徒步活动，应先了解自己正在服用的药物是否会因运动而增加不良反应的风险。

某些心血管药物在剧烈运动时可能导致血压骤降，增加晕厥风险；而降糖药物在运动后可能使血糖水平迅速下降，引发低血糖症状，如果正在使用利尿剂，运动时可能会因身体水分流失加剧而出现脱水症状。

建议在开始徒步径前，先咨询医生或药师，了解所服药物与运动的关系，并适当调整药物剂量或运动计划，携带足够的水分和应急药物，如葡萄糖片以应对可能的低血糖情况，安全永远是享受大自然的第一前提。