在忙碌的日常生活中，我们常常忽略了口腔护理的小细节，而小小的牙刷正是守护口腔健康的关键，作为医院的药剂师，我常被问及关于牙刷选择与使用的疑问，就让我来为大家揭秘一些关于牙刷的“不为人知”的秘密。
问题： 牙刷的更换周期究竟应该是多久？
回答： 很多人在这个问题上存在误区，虽然市面上有各种“抗菌”、“超软”牙刷，但无论牙刷材质如何，其使用寿命都应控制在三个月内，这是因为使用过久的牙刷容易滋生细菌，同时刷毛的变形也会影响清洁效果，导致牙菌斑和牙结石的堆积，定期更换牙刷是维护口腔卫生的基本要求之一。
每次使用后彻底清洗并晾干牙刷，也是保持其卫生的重要步骤，小小的牙刷虽不起眼，却是我们日常口腔护理中不可或缺的“健康卫士”。
通过这篇小文，希望大家能更加重视牙刷的选择与使用，让每一次的“刷”都成为守护口腔健康的“正确”之举。
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药剂师提醒：牙刷虽小，学问大！正确刷牙法关乎口腔健康，你真的会‘刷’吗？掌握技巧是关键！
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