随着“小满”节气的到来，气温逐渐升高，湿度增大，人体易感湿热之邪，出现倦怠、食欲不振等症状，作为医院的药剂师，我深知在此时节，科学调配中药材的重要性。
可选用具有清热利湿、健脾开胃功效的中药材，如薏米、茯苓、白术等，以缓解湿热天气对人体的影响，在煎煮中药时，需注意火候和时间，避免药效流失，对于易感人群如老年人、儿童等，应适当减少药量，并注意观察其服药后的反应。
在“小满”时节，还应注重个人卫生和饮食调理，保持室内通风干燥，避免食用过多生冷、油腻食物，以减少湿邪的侵袭。
“小满”时节科学调配中药材，不仅有助于缓解湿热天气带来的不适，还能提高人体免疫力，为健康护航。
发表评论
小满时节，科学调配中药材如薏米、茯苓与淡竹叶可有效应对湿热天气带来的不适。
添加新评论