在医院的日常工作中,除了为患者配制药物,我还常常被问及各种食材的药用价值,就让我们来聊聊西葫芦这一常见食材的“药”用价值吧。
西葫芦,又名美洲南瓜、茭瓜,其性平味甘,具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效,现代医学研究还发现,西葫芦含有丰富的维生素C和葡萄糖等营养物质,能促进人体新陈代谢,提高免疫力,西葫芦中的纤维素还能促进胃肠蠕动,帮助消化,对于预防便秘有一定的作用。
值得注意的是,虽然西葫芦具有诸多药用价值,但并非人人适宜,脾胃虚寒的人应少吃,以免加重体内寒气,在食用时也需注意适量,过量食用可能引起腹胀等不适。
西葫芦作为一种药食同源的食材,在合理食用的情况下,确实能为我们的健康带来不少益处,但若想通过它来治疗疾病,还需在专业医生的指导下进行。
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西葫芦不仅美味,其药用价值也不容小觑,你知道它具有清热解毒、润肺止咳的天然功效吗?
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