人参果的药用价值，是滋补圣品还是营养误区？

在中医理论中，人参果被誉为“百草之王”，被认为具有大补元气、固脱生津、安神益智等多种功效，作为医院药剂师，我必须提醒大家，人参果虽好，但并非人人适宜，其药用价值也存在一些误区。

人参果性温，过量服用易导致上火、口舌生疮等症状，特别是体质偏热、易上火的人群，应慎用或避免使用，虽然人参果含有丰富的营养成分，如多种氨基酸、维生素和矿物质，但并不意味着它能够替代其他食物的营养摄入，在服用人参果时，仍需保持均衡饮食，避免单一营养素的摄入。

对于孕妇、儿童及高血压、糖尿病等慢性病患者，应在医生指导下使用人参果，以免产生不良反应或加重病情。

人参果虽为滋补佳品，但其药用价值并非无限制的“万能药”，正确认识其功效与适用人群，合理使用，方能真正发挥其滋补养生的作用。