在民间，流传着一种将铁饼（通常指含有少量铁质的小物件）吞入体内以补充铁元素的说法，认为这能治疗或预防缺铁性贫血，从专业药剂师的角度来看，这种方法不仅缺乏科学依据，还潜藏着极大的健康风险。
铁饼作为外来物体，被吞入后可能对消化道造成划伤甚至穿孔，尤其是对于儿童和老人等消化系统较为脆弱的群体，铁饼在体内的停留时间、溶解度及铁元素的吸收效率均无法控制，无法确保有效补铁的同时还可能引发其他健康问题。
正确的补铁方式应是通过医生诊断后，服用专业、安全、剂量明确的铁剂或食物（如红肉、绿叶蔬菜等富含铁质的食物），并定期监测体内铁含量，以避免过量导致的中毒风险，面对“铁”的健康需求，还是应遵循科学指导，远离“铁饼”的误区。
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铁饼虽含丰富矿物质，但盲目依赖未必能高效补足身体所需之‘真’的元素，科学饮食才是关键。
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